インドに本校がある、ヨーガと瞑想のインターナショナルヨーガスクール　ナマシヴァーヤ・ヨーガ

こんにちは。

ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール　ナマシヴァーヤ・ヨーガ配信、

ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が

わかりやすく解説する、ヨガ哲学入門シリーズのYoutube動画、第5回目を配信しました。

第5回目は”ヨーガとは何か？”。

ヨーガは“融合”の意味です。

個人の魂と宇宙との融合、

サマディに至るためのヨーガの実践とはどういったことを指すのでしょうか？

ご一緒に動画で学んでいきましょう。

□他シリーズ動画もぜひご覧になってみてくださいね。

＊毎週、月曜・水曜・土曜の週３回配信予定ですので、お楽しみに💛

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【わかりやすいヨガ哲学入門⑤ヨーガとは何か？｜テージ・モンガ博士】Youtube配信しました