インドに本校がある、ヨーガと瞑想のインターナショナルヨーガスクール　ナマシヴァーヤ・ヨーガ

こんにちは。

ヨーガと瞑想のインターナショナルスクール、ナマシヴァーヤ・ヨーガが配信、

ヨーガと瞑想歴30年のテージ・モンガ博士が、わかりやすく解説するヨガ哲学シリーズ、

第２回目”成功、アルタについて”をYoutube配信しました。

人生の目標の1つはアルタ＝成功です。

成功とは一般的に、キャリア、社会的地位や財産など物質的なものをさしますが、

ヨーガで成功とは、自分の内側や意識がどれだけ進化したか、自分のことを理解する、

精神的なものをさします。

どのようにすれば、自分を深く理解することができるのでしょう？

ご一緒に、動画で探っていきましょう。

【他シリーズ動画】 ①人生の目的、ダルマとは？　もぜひチェックしてみてください。

*毎週、月曜・水曜・土曜の週３回配信予定ですのでお楽しみに💛

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【わかりやすいヨガ哲学入門②アルタ、成功とは？｜テージ・モンガ博士】Youtube配信しました